Busca en nuestro web

Nuestras redes sociales

Videos destacados

Ensalada de apio y papas con aliño de zanahorias

Ensalada de zapallo italiano con vinagreta de rúcula

Ultimos artículos en Fondos:

Zapallitos italianos a la grilla

Porotos atomatados

Hamburguesas de jibia

bibir.jpg

Estás en

Recetario / Fondos

 

Sushi fácil

6 personas Ingredientes 3 paltas Hass firmes, partidas a la mitad, sin cáscara y sin cuesco 5 tazas arroz cocido 1 taza yogurt sin sabor 1 pizca wasabi 1 trozo de jengibre pelado 1 cda vinagre arroz 1 pepino picado fino Soya delgada o Light Preparación En un bowl agregue el yogurt, el jugo del jengibre rallado, el wasabi y el vinagre de arroz. Agregue el arroz cocido y el pepino picado, mezcle bien. En un molde rociado con agua, coloque el arroz y aplaste un poco, desmolde sobre un plato y asiente las paltas, coloque en cada orificio de las paltas, salsa de soya. Sirva frío Tips Entre las propiedades de la palta podemos encontrar: - Contiene 12 de las 13 vitaminas existentes. - Alto contenido de vitamina E. - Alto contenido de vitamina K. - Todas las vitaminas B. - Rica en minerales como Potasio y magnesio. - 0 % Colesterol.

 
 

Imprimir

Subir

Volver



ENLACES RAPIDOS

 

MANTENTE EN CONTACTO

Recetario

+ Entradas
+ Sopas
+ Ensaladas
+ Fondos
+ Postres
+ Snacks
+ Bebidas
+ Varios

Videos

+ Carlo Cocina
+ CNN Chile
+ Cooperativa

Novedades

+ Carlo

Colecciones

+ Menú Nerudiano
+ Colaciones de colores
+ Año Internacional de la Quínoa

Proyectos

+ Laboratorio NutriGourmet
+ Clases de Cocina
+ Libros
+ Viajes
+ Elige Vivir Sano

Restaurants

+ Osadía
+ Carlo Cocina Mercado Gourmet
 

HABLEMOS

Nombre

 

Comentario

Apellido

 

Teléfono

 

E-mail