Ingredientes
Papas
Aceite en Spray
Sal
Guindas
Almendras tostadas
Manzanas deshidratadas
Preparación
Lave las papas y córtelas en rebanadas delgadas, si desea utilice un laminador profesional o semi-profesional. Rocíe aceite en Spray sobre una lata de horno y disponga las papas cuidando que no queden una sobre otras. Hornee a 100 ° por 45 minutos o hasta que estén cocidas y doradas. Espolvoree con sal.
Tips
Prepare snack saludables con almendras, Manis o frutos secos en general, estos al ser consumidos de costumbre, se obtiene suficiente magnesio excelente para controlar la ansiedad, consuma un puñado cuando tenga un ataque de aquellos, y evite los azúcares procesados y grasas de papas fritas y otros snack llenos de colorantes y saborizantes.
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