12 personas / 150 calorías
Ingredientes
Para la masa
2 cdas levadura fresca
1 cdta azúcar
1 taza leche descremada
2 tazas harina integral
1 cdta aceite canola
1 cdta sal
Para el relleno
220 grs...
4 personas
Ingredientes
4 portobellos (hongos, se encuentran en supermercados)
4 panes de hamburguesas
Cebollín picado a lo largo
Zanahoria en hilo
Hojas de albahaca
Hojas de lechuga
Queso crema Light
Vinagre de frambuesas (ver...
6 personas
Ingredientes
6 tomates
1 acelga limpia
2 tazas arvejas
Perejil picado
Cilantro picado
Ciboulette picado
Sal y pimienta
Preparación
Lave los tomates y llévelos a horno hasta que esten bien cocidos.
Aparte coloque en una...
Ingredientes
1 filete de salmón limpio
¼ taza de ricotta
2 tazas de porotos verdes blanqueados
600 grs de champiñones
1 zanahoria pelada, cortada en láminas finas con pela papas
1 cucharadita...